Шейпинг в Спортивно-оздоровительном комплексе Uniflex
В случае, если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и подкорректировать форму тела, помочь сможет такая разновидность ритмической гимнастики, как шейпинг, придуманный в конце прошлого столетия советскими физиологами в качестве альтернативы аэробике. Это движение — не просто некое количество упражнений, это буквально философия, обозначенные тренировки могут перестроить ваш образ жизни, нормализовав и состояние мышечной системы, и ваше питание. Когда шейпинг выходил в массы, была проработана специальная схема проведения: в то время, как участники делали упражнения под показываемый видеоурок, разработанный Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал безошибочно двигаться в необходимом темпе, что повышало эффективность занятий.
Акции и скидки
Фотогалерея
